১. হাঁচি সর্দি-কাশি জ্বরে : দুই তোলা মধু ও ছয় মাসা আদার রস মিশিয়ে জিহ্বা দ্বারা চুষতে হবে এবং চা, কফি বা গরম দুধের সঙ্গে আধা চা-চামচ মধু ম...

মধুর উপকারিতা সম্পর্কে জানেন কি ? না জানলে পড়ুন

১. হাঁচি সর্দি-কাশি জ্বরে : দুই তোলা মধু ও ছয় মাসা আদার রস মিশিয়ে জিহ্বা দ্বারা চুষতে হবে এবং চা, কফি বা গরম দুধের সঙ্গে আধা চা-চামচ মধু মিশিয়ে খেতে হবে সকাল, দুপুর ও রাতে পাঁচ-সাত দিন।
২. পেটের পীড়ায় : এক্ষেত্রে সকালে খালি পেটে আধা চা-চামচ মধু বৃষ্টির পানিসহ খেতে হবে তিন-পাঁচ দিন। []
মধুর উপকারিতা

৩. ত্বকের ক্ষতে : ক্ষতস্থানে মধুর পাতলা প্রলেপ দিতে হবে পাঁচ থেকে সাত দিন।
৪. গলার খুসখুসে ভাব কমায় : লবণ-পানির সঙ্গে এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে গড়গড়া করতে হবে দুই থেকে তিন দিন।
৫. হৃিপণ্ড সবল হয় ও বুকের ঠাণ্ডা দূর করে : এক গ্লাস বৃষ্টির পানির সঙ্গে এক থেকে দুই চা-চামচ মধু মিশিয়ে খেতে হবে সপ্তাহে তিন-চার দিন কয়েক মাস। একই সঙ্গে অর্ধেক চা-চামচ বীহিদানা সকালে ও রাতে খেলে আরও ফলদায়ক হবে। []
৬. ক্লান্তিতে : আধা গ্লাস সামান্য গরম পানির সঙ্গে বড় এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে পান করতে হবে।
৭. একজিমা হাঁপানি শ্বাসকষ্টে : দুই চা-চামচ আপেলের সিরকার সঙ্গে দুই চা-চামচ মধু মিশিয়ে সকাল-সন্ধ্যা খেতে হবে এক মাস।
৮. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে : উষ্ণ গরম পানির মধ্যে মাঝারি সাইজের এক চামচ গমের চূর্ণ ও আধা চা-চামচ মধু মিশিয়ে পানি ঠাণ্ডা হলে সকালে খালি পেটে ও রাতে খাওয়ার ১ ঘণ্টা পর তিন থেকে পাঁচ দিন খেতে হবে।
৯. মূত্রনালীর সমস্যায় : মধু মূত্রনালীতে জমা ময়লা পরিষ্কার করে। তাই এক থেকে দুই চা-চামচ মধুর সঙ্গে এক গ্লাস পানি মিশিয়ে সকালে খেতে হবে ১০ থেকে ১৫ দিন।
source- internet

পিঁপড়ার উপদ্রব কতোটা যন্ত্রণাদায়ক তা একমাত্র ভুক্তভুগিরাই ভালো করে বুঝতে পারবেন। বিশেষ করে গৃহিণীরা অনেক বেশিই বিরক্ত থাকেন পিঁপড়ার যন্ত্...

পিঁপড়া থেকে বাঁচার সহজ উপায় - সহজ টোটকা সহ

পিঁপড়া
পিঁপড়ার উপদ্রব কতোটা যন্ত্রণাদায়ক তা একমাত্র ভুক্তভুগিরাই ভালো করে বুঝতে পারবেন। বিশেষ করে গৃহিণীরা অনেক বেশিই বিরক্ত থাকেন পিঁপড়ার যন্ত্রণায়। চিনির বয়াম সবগুলোর ঢাকনা ভালো করে আটকে রাখলেও পিঁপড়া উঠবেই। আর যখন কোনো খাবার বা পানীয়তে চিনি ব্যবহার করতে যাওয়া হয় তখন খাবারে ভেসে উঠে পিঁপড়া যা খুবই বিরক্তিকর। কিন্তু এই বিরক্তিকর যন্ত্রণা থেকে বেশ সহজেই মুক্তি পেতে পারেন। জানতে চান কীভাবে? আজকে জেনে নিন ঘর থেকে পিঁপড়া দূর করার ১০ টি কার্যকরী দারুণ উপায়।
১) ভিনেগারের ব্যবহার
সমপরিমাণ পানি ও ভিনেগার একসাথে মিশিয়ে নিন ভালো করে। একটি স্প্রে বোতলে এই মিশ্রন ভরে নিয়ে ঘরের যে স্থান দিয়ে পিঁপড়া ঘরে ঢোকে সেই সব স্থানে ভালো করে স্প্রে করে দিন। ব্যস, পিঁপড়া আর আসবে না।
২) লবণের ব্যবহার
সবচাইতে কম খরচে পিঁপড়ার হাত থেকে রেহাই পেতে গরম পানিতে লবণ দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এরপর তা স্প্রে বোতলে ভরে নিয়ে যেখানেই পিঁপড়া দেখবেন সেখানে স্প্রে করুন। ব্যস, সমস্যার সমাধান।
৩) গোল মরিচের ব্যবহার
গোল মরিচ গুঁড়ো করে পানির সাথে মিশিয়ে একই পদ্ধতিতে সব স্থানে স্প্রে করেও পিঁপড়ার হাত থেকে রেহাই পেতে পারেন।
৪) সাবানের ব্যবহার
সাবানের কেমিক্যাল পিঁপড়ার জন্য ক্ষতিকর। তাই স্প্রে বোতলে সাবান পানি ভরে নিয়ে পিঁপড়া ঢোকার সবস্থানে স্প্রে করে রাখুন।
৫) লেবুর ব্যবহার
লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিড পিঁপড়ার মারতে সক্ষম। লেবুর রসের সাথে পানি মিশিয়ে স্প্রে বোতলে ভরে রাখুন। যেখানেই পিঁপড়া দেখবেন স্প্রে করে দিন।
৬) শসার ব্যবহার
পিঁপড়া শসার স্বাদ একেবারেই পছন্দ করে না। সেসকল স্থান দিয়ে পিঁপড়া ঘরে ঢোকে সেসব স্থানে শসা স্লাইস করে রেখে দিন। পিঁপড়া আর ঢুকবে না।
৭) বেবি পাউডারের ব্যবহার
যেখানে পিঁপড়ার আনাগোনা বেশি দেখবেন সেখানে বেবি পাউডার ছিটিয়ে দিন। পিঁপড়া বেবি পাউডারের গন্ধ সহ্য করতে পারে না। সুতরাং আপনি মুক্তি পাবেন।
৮) কর্ণফ্লাওয়ারের ব্যবহার
পিঁপড়া কর্ণফ্লাওয়ার হজম করতে পারে না। পিঁপড়ার উপরে কর্ণফ্লাওয়ার খানিকটা ছিটিয়ে দিলে পিঁপড়া খাবে ঠিকই কিন্তু হজম করতে পারবে না। এতে করেও রেহাই পাবেন যন্ত্রণা থেকে।
৯) পারফিউমের ব্যবহার
পিঁপড়া পারফিউমের কড়া গন্ধ সহ্য করতে পারে না। তাই একটি তুলোর বলে পারফিউম স্প্রে করে পিঁপড়া ঢোকার স্থানে রেখে দিন। ব্যস, ঝামেলা মুক্তি।
১০) রসুনের কোয়া এবং দারুচিনি
রসুন ও দারুচিনির গন্ধও পিঁপড়া সহ্য করতে পারে না। তাই সব স্থানে রসুনের কোয়া বা দারুচিনি দিয়ে রাখুন। ঝামেলা থেকে রেহাই পাবেন। 
সোর্স-  http://www.dainikdhakareport.com

 হস্তমৈথুন। আপাদমস্তক গোপনীয়তায় মোড়া এই শারীরবৃত্তিয় অভ্যাসটি ঘিরে নানা ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে যুব সমাজে। হস্তমৈথুন নিয়ে খোলাখুলি আলোচনায় সমা...

শরীর FIT রাখে হস্তমৈথুন, বলছে সমীক্ষা

 হস্তমৈথুন। আপাদমস্তক গোপনীয়তায় মোড়া এই শারীরবৃত্তিয় অভ্যাসটি ঘিরে নানা ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে যুব সমাজে। হস্তমৈথুন নিয়ে খোলাখুলি আলোচনায় সমাজ আরোপিত সংস্কারের জেরে বহু যুবক, যুবতীর মনে একাধিক প্রশ্ন ঘুরপাক খেলেও, কোনও ভাবেই তার বৈজ্ঞানিক উত্তর মেলে না।
হস্তমৈথুন শরীরের পক্ষে ভালো, না খারাপ? যৌন জীবনে কি কোনও কুপ্রভাব পড়ে? এহেন যাবতীয় প্রশ্নের উত্তর দিলেন মার্কিন চিকিত্‍সা বিজ্ঞানীরা। যার নির্যাস, হস্তমৈথুনের প্রচুর উপকারিতা রয়েছে। তাঁরা একযোগে জানাচ্ছেন, হস্তমৈথুনের কোনও কুপ্রভাব যৌন জীবনে পড়ে না।
শরীর FIT রাখে হস্তমৈথুন, বলছে সমীক্ষা

মনের মধ্যে থাকা যাবতীয় প্রশ্নের উত্তরের খোঁজ পেতে ইন্টারনেটের দ্বারস্থ হয় বহু কিশোর-কিশোরী। অন্তর্জালের দুনিয়াতেও তারা বিভ্রান্ত হয়ে যায়, নানা পরামর্শে। তাই দিনের শেষে সঙ্গী সেই বিভ্রান্তি-ই। চিকিত্‍সকরা জানাচ্ছেন, যৌন চেতনার সুস্থ বিকাশের জন্য হস্তমৈথুন একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। এটা নিয়ে রাখঢাক করার কিছু
নেই। মার্কিন সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, ৯৪ শতাংশ পুরুষ ও ৮৫ শতাংশ মহিলা নিয়মিত হস্তমৈথুন করেন। কিন্তু তাদের কারও ধারণা, হস্তমৈথুন করলে দৃষ্টিশক্তি ধীরে ধীরে ক্ষীণ হয়ে যায়। কারও আবার ধারণা, যৌন উত্তেজনা কমতে থাকে, বন্ধ্যাত্বের শিকার হতে হয়। কিন্তু এগুলি সবই যে আদতেই ভুল ধারণা, তা-ই জানাচ্ছেন চিকিত্‍সকরা।

কী কী উপকারিতা রয়েছে হস্তমৈথুনের?

  • চিকিত্‍সকরা জানাচ্ছেন, মহিলাদের ক্ষেত্রে হস্তমৈথুন যোনি পথ ও মূত্রনালীতে সংক্রমণ রুখতে সাহায্য করে। সার্ভিক্যাল ফ্লুইডে নানা ব্যাক্টেরিয়াকে শরীর থেকে বের করতে সাহায্য করে।
  • ডায়াবেটিস আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয় হস্তমৈথুন। উদ্বেগ কমায়। অনিদ্রা কাটাতেও সাহায্য করে।
  • পুরুষদের ক্ষেত্রে হস্তমৈথুনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতাটি হল, প্রস্টেট ক্যানসারের সম্ভাবনাকে অনেকটাই কমিয়ে দেয় হস্তমৈথুন। বীর্যের সঙ্গেই বেরিয়ে যায়
  • প্রস্টেটের অনেক ব্যাক্টেরিয়া।
  • অবসাদ কমাতেও সাহায্য করে হস্তমৈথুন।
  • হস্তমৈথুনের ফলে যৌন জীবনে কুপ্রভাব পড়ে। এমন ধারণার যাঁরা বশবর্তী, তাঁদের জন্য মার্কিন চিকিত্সকরা জানাচ্ছেন, অর্গাজমের সময় বাড়াতে হস্তমৈথুনের চেয়ে ভালো ওষুধ কমই আছে।
এছাড়াও হস্তমৈথুনের অন্যান্য উপকারিতাগুলি হল, রক্তচাপ কমায় ও একই সঙ্গে গাঁটের ব্যথাও কমায়। তথ্যসূত্র - http://mlife.mtsindia.in

Advertisement